Arkiv | sadel RSS for this section

VBR – Vertikal Balanserad Ridning

Fördjupar mig i treenigehten, ryttaren – sadeln – hästen. Varje del är en viktig pusselbit för att kunna rida i balans. Har fått lära mig mer om hur ryttaren ska komma till centrering och hur man åtgärdar assymetrier, hur en sadel ska se ut för att sätta ryttaren över hästens rörelsecentrum samt hur man ser hästens assymetrier och några åtgärder som man kan göra för att få hästen att bli mer centrerad. Alla delar är viktiga och först när man har en liksidig häst, en sadel som sätter ryttaren över rörelsecentrum i balans och en centrerad ryttare kan vi prata om ridning i total balans. I all idrott vill man nå läget av att musklerna rekryteras först när de behövs för att utföra en rörelse, inte för att hålla oss i balans för att sen utföra en rörelse. Detta är en ständigt pågående process och när man inte bara har sig själv att centrera utan även en häst (som faktiskt inte är gjord för att ha ryttare på ryggen) är det ett stort ansvar.

Det är lätt att bli otroligt nördig i detta, men likaväl som att det är viktigt och att man ska sträva efter att komma i balans får det inte ta över helt i ridningen. Vi måste fortsätta jobba hästarna i alla gångarter och utbilda dem i ridkonst parallellt med att vi arbetar med vår egen centrering och hästens balans.

Vi pratade under kursens sista del om hästens bakbroms och vad viktigt det är för hästen att kunna röra sig långsamt för att kunna använda sina bakben på ett sätt som bär upp och stärker bakbenens funktion. Bakbenen ska både kunna skjuta på och bära upp. Kan din häst skritta i slowmotion utan att det blir hackigt? Detta är mycket bra att träna, både från marken och uppsuttet!

Känns som denna kurs och detta tankesätt gett mig pusselbitar till ett tänk som jag redan haft bitar av, vilket ger mig en stärkt tro på det sätt jag valt att arbeta med hästarna och mina elever. :)